1063人の収入を60日間でアップさせたー目標管理術
-1063人の収入を60日で41%アップさせた-目標達成する技術 ~どんな目標も達成できる「成功の心理学」~
- 作者: マイケル・ボルダック,堀江信宏
- 出版社/メーカー: フォレスト出版
- 発売日: 2008/12/12
- メディア: 単行本(ソフトカバー)
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「この出来事の良い点はなんだろう?」
「この経験をどうやって生かせるだろう?」
良い質問は良いフォーカスを生みます。
出来事そのものに意味はありません。あなたが意味を付けるのです。
あなたはどんな出来事でも、ポジティブにもネガティブにも意味付けできるのです。
悲劇的な出来事にあっても、そのことから人のために生きたり、より大きな幸せをつかむ人もいます。
恵まれた出来事にあっても、それが原因で傲慢になってしまったり、自分を失って大きな失敗をする人もいます。
自分自身が作る意味以外に、意味というのは存在しないのです。
ですからどんな出来事であっても、あなたの力で良い解釈はできるのです。
出来事はコントロールできません。しかし、あなたが出来事をどう意味付けするかや
その後どんな質問をしたり、行動を取るかはコントロールできます。
もし最高の質問があるとしたら、、、「この出来事から得られるギフトはなんだろうか?」というものです。
価値観とは感情です。あなたが本当に欲しい価値観、それは感情なのです。あなたはどんな価値観を持っているでしょうか?
あなたの大切な価値観は何ですか?その価値観を思ったとき、必ず感情が得られるでしょう。
「友だちが何より大切」という価値観の人は、愛やつながりの感情が好きなのです。価値観とは感情なのです。
そこで、質問してみます。「自分のゴールを達成するためには、どんな価値観や感情を持たなければならないだろうか?」
毎日、日常の中であたなは何を感じたいですか??